長瀞位於東京西北邊的埼玉縣，秩父多摩國立公園的邊陲
以和舟順著貫穿長瀞的荒川下行以及兩岸的奇岩著名
尤以秋天，整著溪谷時橘時紅最令人嚮往
搭船處還有一條小溪匯入
水流的大小程度很適合全家大小溯溪
溪旁還有天然的樹藤鞦韆
挑戰你是不是敢就這樣凌空在溪面上
和舟是以一前一後的船伕用竹竿撐篙順流而行
遇到激流處，前方的船伕會整個身體蹲低防護
船身就由後方船伕控管方向
而因為這個季節的水位不算高，整體來說還蠻適合小孩的
至於沒有小孩同行的大人來說
還可以選擇以橡皮艇下行
至於兩岸的高崖上
常有人做的跳水動作...........就純粹當個觀眾就好
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